Vinyasa Flow Yoga
Januar 5, 2016
Restorative Abendpraxis
In dieser 75-minütigen Abendklasse lassen wir den Tag kraftvoll und sanft zugleich ausklingen. In einem gemäßigten Tempo werden zu angenehmer Musik und in einer ruhigen Atmosphäre die Asanas länger gehalten, um so in die Kraft zu gehen, Verspannungen zu lösen und um sich selbst Raum zu schaffen, um loslassen zu können.
Diese Klasse ist für alle Level, ob Anfänger oder erfahrene Yogis und Yoginis, gleichermaßen geeignet.