Ab dem 22.08.1018 unterrichte ich jeden Mittwochmorgen von 09:00 – 10:00 Uhr bei do it NOW, Motzstrasse 52, 10177 Berlin am schönen Viktoria-Luise-Platz eine energetisierende Vinyasa-Flow-Yogaklasse.
Die Klasse ist für alle Level geeignet.
Seid mit dabei!
Im Einklang mit dem Atem werden die einzelnen Asanas (Yogahaltungen) geübt, um den Körper zu dehnen, zu kräftigen und zu stärken und um Blockaden zu lösen.
Das bewusste Atmen und die Konzentration auf die Ausführung der Asanas ermöglichen sich selbst wahr zu nehmen und seinen Körper zu spüren.
8er Karte 115€ (10 Wochen gültig)
Anmeldung unter training@doitnow.berlin
Ich freue mich auf Euch!
Namasté
Hallo Namasté,
ich heiße Margret, bin 68 Jahre alt. Ich habe ein bisschen Erfahrung mit Yoga gemacht,
Ich kann sagen, ich möchte weiter machen.
Deshalb melde ich mich bei Dir. Wann darf ich denn mal vorbeikommen?
Schöne Grüsse.
Margret (bin auch in Saarbrücken geboren)