In diesem 2-stündigen Workshop möchte ich Euch einladen, die Grundlagen des Vinyasa Flow Yogas kennenzulernen. Wir erarbeiten Schritt für Schritt einige Atemtechniken, die wichtigsten Grundhaltungen sowie den Sonnengruß, der eine fließende Abfolge mehrerer Haltungen (Asanas) ist. Mit genauen Anleitungen und hands on möchte ich ermöglichen, Vinyasa Flow Yoga kennenzulernen und zu erspüren.

Der Workshop findet im Balagan Privatzentrum für Therapie am 17.03.2018 von 10:30 Uhr – 12:30 Uhr in der Düsseldorfer Str. 8, 10719 Berlin statt.

Preis: 30 Euro

Bei Interesse melde Dich bitte per Mail an.

DER NÄCHSTE BASIC WORKSHOP IST IN PLANUNG! 

STAY TUNED…